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www.SciFans.net温馨提示：占有欲和嫉妒心在爱情中是一种非常常见的心理动力。简单的来说，你喜欢一个人，你非常的爱他，因此害怕失去他，因此内心会非常强烈的占有对方，这就是占有欲。当着占有欲不一定能满足的时候，你会嫉妒那些比你得到的更多的人，这就是嫉妒心。大多数人面对占有欲和嫉妒心时都知道这是有害于关系的。但仍很多人却不能让自己不去产生占有欲和嫉妒心。我想这或许是因为在他们心中，占有欲和嫉妒心除了意味着人害怕失去他所爱的人以外，还意味着一些别的什么。 在中文语境中，我们常常会对嫉妒的定义比较模糊。其实嫉妒可能分为3种紧密关联的情感：羡慕/嫉妒(envy)、吃醋(jealousy)以及羞耻(shame)。它们都是由于不安全感引起的。为了方便大家的理解，先初步为大家区分envy和jealousy：羡慕/嫉妒(envy)是直接在两个个体间发生的情绪，一个人因为某种原因envy另一方；吃醋(jealousy)则是在三个个体之间发生的情绪，A因为在意B，而对C产生了吃醋(jealousy)的情绪。 “羡慕/嫉妒(envy)”、“吃醋(jealousy)”以及“羞耻(shame)”在一定程度以内时，都是人正常的天性。孩子从生下来就会希望爸爸和妈妈的注意力都在自己身上，但是又时常感觉自己并不是父母婚姻情感中的一部分。一般来说，异性恋父母养育的孩子，会将与自己同性别的家长视为“情敌”。他们羡慕这一方家长能拥有另一方家长的爱，有时候甚至到了嫉妒的程度。 成年以后，一个介入婚姻的小三对于其想要替代掉的伴侣中的那一方也是类似的“羡慕嫉妒恨”的心情，这时，其实是童年的情绪重演。当家里有新生儿出生的时候，小孩还容易因为父母对新生儿更加照顾而产生嫉妒的情绪。如果之后在心中留下“我父母更喜欢我的某个兄弟**************************************”的执念的话，可能一辈子都会受到羞耻感和感情上无法被满足的困扰。此外当然，如果家长时常不在身边(如父母离异或者工作忙碌)，孩子感受到的被遗弃感和自我羞耻就会更加强烈。
