儿童哮喘宝典7：预防尘螨过敏

什么是尘螨?

    尘螨是一种8条腿的生物，与蜘蛛同属一族，大小在0.1-0.3mm 之间，如果不借助显微镜用肉眼是看不到的。分为屋尘螨、粉尘螨、热带螨等很多种，适合生长在温暖潮湿的环境中。

    尘螨生长在何处？

    尘螨喜欢生活在阴暗、温暖、潮湿的环境中，它们适宜的生存条件为温度20-30 ℃、相对湿度60%-80%。相对湿度75%、温度25 ℃左右是尘螨生存的最佳条件, 故夏末秋初，是尘螨引起哮喘的高发季节。

    在家庭中，床垫、枕头和被褥是尘螨生长最为集中的地方，这是因为这一区域提供了尘螨生长所需要的条件：

    （1）大量的食物来源湿式作业的习惯，从而减少尘土飘浮在空气中;

    ④ 另外家中清扫要彻底，不要留墙角、床底、门后等死角;

    ⑤ 家中使用空调的家庭，在使用空调的季节里，建议您每月对空调过滤网用流水清洗一次。