幼儿生长
12-36个月
当我们满一岁时,就不再是婴儿,
我们不再以喝母奶或配方奶为主,
我们开始以吃家常饭菜为主,
一日三餐,外加点心。
我们的生长速度开始减慢,
我们的饭量增长开始减速,
也许您们会以为我们没吃够,
亲爱的爸爸妈妈,不要担心,我们可真吃够了!
宝宝满一岁后,他们的饮食从以奶(母乳/配方奶)为主转变为以家常饭菜为主,同时每天仍应喝2~3杯(500~600毫升)全奶或幼儿配方奶,以保证蛋白质和钙的充足摄入,如果无条件得到奶制品,也可用富钙的豆浆代替。他们的生长速率也开始减慢。您将会观察到他们的食量减少了。他们需要少吃一点以迎合正常生长所需要的热卡摄入量,父母在孩子一岁左右觉得他们没有吃饱是常有的事。
1至3周岁时的体格生长
1岁时的体格发育情况
体重:1周岁的婴儿体重平均是9-10千克,大约是出生时的3倍;
身长:1周岁时身长平均约74-76厘米,大概是出生时的1.5倍;
头围:1周岁时头围平均约为46-47厘米。头围反映大脑和颅骨的发育。此时前囟大多还未完全闭合;
牙齿:一般到1周岁末有2-8个乳牙,平均6个。
2岁时的体格发育情况
体重:2周岁的幼儿体重平均是11-12千克,大约是出生时的4倍;
身长:2周岁时身长平均约84-86厘米;
头围:2周岁时头围较1周岁时增加2厘米,达48厘米。头围测量值在2岁以内最有价值。此时前囟大多已经闭合;
牙齿:一般到2周岁末有18-20个乳牙。
3岁时的体格发育情况
体重:3周岁的幼儿体重平均是13-14千克;
身长:3周岁时身长平均约89-91厘米;
牙齿:乳牙最晚2.5岁出齐,但乳牙的萌出时间存在着较大的个体差异。
我们如何才能知道我们的孩子长得正常?我的宝宝体重增加是否足够?
如果您们的孩子吃得不够多,通常您们会担忧他们是否长得正常。到了生命的第二年,孩子的生长速度逐渐减慢,您们应当按时地带孩子去拜访儿科医生,让儿科医生随访孩子的生长情况。1岁到3岁的儿童正常每年体重增加约5磅(约2.0-2.5千克),身高每年增加约2.5英寸(约7-10厘米)。身高、体重和头围的增加是一致的。不是所有孩子的体形和大小相同。他们有的胖点,有的瘦点。要知道您们的孩子长得好不好,最重要的是看您们的孩子是否沿着生长曲线按他们自己的正常速度不断生长。因此,应定时带孩子去测体重、身高和头围。
一到三周岁的生长速率
生后第二年体格发育的速度较头一年明显减慢。然而,生长还是继续着:平均每年体重增长2-3千克,身长平均每年增长7-10厘米,2岁时头围增加2-3厘米,并在接下来的10年中逐渐减至每年增加约0.2厘米!