全国爱眼日，90秒带你了解你的眼睛
2015-06-06 jiushim 90秒
每年的6月6日为“全国爱眼日”。为了呼吁大家重视科学护眼，健康用眼。
90秒陪您一起，美好生活从爱眼开始。
王帅帅问：激光手术治疗近视眼会有后遗症吗？老了后真的会有瞎掉的风险
吗？
方舟子：准分子激光手术（LASIK）后有一小部分人会出现并发症，最常见
的并发症是干眼。干眼会影响眼睛成像的清晰度，即使是最成功的激光手术，术
后视力的清晰度也要比戴眼镜差一点。干眼如果严重的话，会出现散光、重影、
雾状视力。另外，激光手术后，晚上视力会受影响，而且受到外力打击时容易发
生角瓣膜异位，出现眼睛剧痛和视力迅速下降。
可乐：老年人是不是都容易患白内障，有没有预防病因的措施呢？我家老人
年纪大了又不适合做白内障手术，能通过什么其他方式治疗吗？
方舟子：老年人的确容易得白内障，年纪越大风险越高，到80岁时超过一半
的老年人患有白内障或做过白内障手术。除了年龄，糖尿病、吸烟、喝酒、紫外
线损伤等都是白内障的危险因素。如果吸烟的话，要戒烟。在太阳底下要戴帽子
和墨镜，避免紫外线损伤眼睛。另外，60岁以上的老人至少每两年要做一次散瞳
检查，以便及时发现白内障和其他眼科疾病。做手术是医治白内障的唯一有效的
方法。
李秋琴：相比近视眼，老花眼有什么手术能治疗吗？有年龄限制吗？
方舟子：有类似治疗近视眼的激光手术通过改变眼球的屈光率来矫正老花眼，
另外还可通过在眼球内植入人造晶体矫正老花眼。不过，戴老花镜是矫正老花眼
最简单、最安全的方法。
戴安呢：眼保健操真的有用吗？如何进行眼部放松是科学有效的？
方舟子：眼保健操没有科学依据，也没有临床试验或调查统计证明做眼保健
操确实能够预防近视，相反地，做眼保健操增加了眼睛感染的风险。眨眼睛、打
呵欠、每隔20分钟左右望望远处20秒，都是比做眼保健操更好、更安全的放松眼
睛的方法。也可以做眼球运动练习，例如，望着远处，想像前面有一个时钟，先
盯着钟面上的1处，再盯着2处，这样顺时针转一圈眼球，再反时针转一圈。(SciFans.Net)
