这是个沉重的话题，可为什么要说呢?因为奶奶3年前患了乳腺癌后，从手术、化疗、放疗、恢复到现在，身体才是有一点点好转。记得刚开始化疗，我能感受到奶奶身体有多难受，不舒服、反胃、掉头发、抵抗力差等等，癌症以及癌症治疗对人的身体伤害实在是太大了。但随着治疗结束，加上平时十分注重补充营养，奶奶的身体已经渐渐好转。下边是我发现的一些对于乳腺癌患者恢复期比较健康的饮食和生活习惯。
因为做了手术又做了化疗放疗，患者的身体会十分虚弱，各项指标也都偏低。奶奶当时脸色苍白没有血色，医生建议适当补血。灵芝、人参、当归、枸杞(当然，这些哪些是针对补血的我不太了解，反正都是一起吃的)还有各种中药，有助于健康的按医生的方子都抓来喝了，调理过后却有好转，但是中药苦呀，本身胃口就不太好，一天三顿中药，奶奶喝完就吃不下饭了。刚开始肯定是要按医生嘱咐的来，现在过去两年了，给奶奶买了补血的铁元，适口性较佳。还有一些增强抵抗力防止癌扩散生长的，如硒元素片、维生素B等等。饮食上，我家买了大热的破壁机，说是能把食物细胞打碎更好吸收什么的，然后就每天早上打蔬菜水果糊糊，晚上打五谷杂粮糊糊，中午正常吃饭。连续吃了半年，体检时医生说之前的三高都降下来了，十分正常。另外像红薯、西红柿、无花果等这些有助于抗癌的水果也经常吃，几乎不断。
此外，乳腺癌的基本护理措施除了要求患者做好自我的保健工作以外，要想做好乳腺癌的护理，还应该要做好饮食的调理。患者在治疗过后，身体需要及时补充所需的营养。病人每日的蛋白质需要量比正常人高，脂肪不宜过多，碳水化合物应是粗细粮结合，食物种类丰富多样。要吃新鲜蔬菜和水果。饮食要注意营养成分的平均，过多过少均不可取。应该说环境对于身体的恢复具有很大的影响的，一个良好的环境就更有利于使得女性保持一个舒畅的心情之中，一个好的睡眠环境可保证术后的女性具有充足的睡眠时间。因此一定要尽力的为乳腺癌患者营造一个更加舒心，整洁的睡眠环境。
